체력증가 목적으로 PT 등록 후, 기초체력단련 수업을 진행했습니다. 전반적인 스트렝스가 올라오고 나서 프리웨이트 운동을 많이 진행하고 있습니다! 사진은 데드리프트 자세 교정입니다!







한동혁
퍼스널트레이닝(PT)
오십견 치료
0182
체지방 쏙쏙 빼기 프로그램
062프로야구선수 출신 트레이너의 광교 PT, 당신의 잠재력을 깨우다
017스쿼트 첫수업 때 개선
019PT 후기(팔꿈치 재활)
08운동을 통한 통증 케어와 체력 강화를 동시에!
06체형교정
07개인 맞춤 트레이닝으로 완성하는 건강하고 탄탄한 몸
07요가원을 두개 운영하고 계신 원장님입니다. 불가리언 스쿼트를 하는 자세입니다!
120운동 초보자 맞춤형 프로그램
03









