운동 경험이 없으시고 팔다리는 마른체형이라 주변에서도 다이어트에 대한 필요성을 모르셨던 분입니다. 지방이 복부에 집중된 체형. 체력&체성분을 체크 한 후 운동을 진행하였습니다.







임유호
퍼스널트레이닝(PT)
다이어트
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