- 좌우 비대칭에 도움주는 교정동작 - 작은 스트레칭부터 큰 스트레칭으로 가동범위 늘려 부상예방에 도움주는 동작 - 코어에 도움주는 근력운동 - 상. 하. 좌. 우 움직임의 동작
선주샘
필라테스
5.0(9)
대만학생 발레특강
0
364
대만학생 발레특강
0364
그룹 및 1:1 수업 모두 가능합니다
0
11
물리치료사 출신 강사의 전문성, 맞춤형 필라테스로 경험하세요
0
79
GRIT 레슬링 PT: 실전 근력과 기술 향상으로 당신의 한계를 넘어서다
0
52
잘 부탁드립니다.
0
11
그룹 및 1:1 수업 모두 가능합니다
인아011물리치료사 출신 강사의 전문성, 맞춤형 필라테스로 경험하세요
박혜원079GRIT 레슬링 PT: 실전 근력과 기술 향상으로 당신의 한계를 넘어서다
그릿레슬링짐 / 이정호 관장052잘 부탁드립니다.
황은주011요가,필라테스,메디힐요가
정유현
0834요가 그룹 레슨
디아나요가
1971:1 요가 레슨
오뮤요가N필라테스
057그룹 필라테스 수업 진행 영상입니다. 고객 회원분들의 건강의 책임 질 수 있는 필라강사가 되겠습니다^^
지윤
012비만 장애학생(초,중,고)과 성인, 비장애 비만학생 및 비만 성인의 건강생활 성장 프로젝트
변재철
02
