30대 남성. 급격한 체중증가와 운동부족으로 인해 만성피로와 요통발생. 식단관리와 주 3회 홈트 프로그램으로 한달간 8kg 감량. 피로도 감소와 요통완화.
홈리바운드/이흥섭
영양/식단 관리
5.0(36)
Before & After
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Before & After
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선수재활
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Before & After
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Before & After
028Before & After
017선수재활
016Before & After
019Before & After
028Before & After
090프로그램 연구
08센터출강
06기업출강
010- 더보기
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✨ 통증관리 필라테스 Before & After ✨
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