다음해 1월 웨딩 촬영 위해 8월부터 시작해 11키로 이상 감량하면서 근육량은 1키로 미만으로 빠져 최대한 건강 지키며 다이어트 성공했습니다



박광민
퍼스널트레이닝(PT)
스쿼트 교정
0175어깨 교정 재활
0223장년층 스쿼트 교정
0132한달 급살 빼기!
0207프로필사진 다이어트
0160
인터뷰
072후기
0108필라테스
011화곡역 3만원 PT, 올바른 근육 사용과 체계적 관리
0247개월 변화 과정
028다이어트 프로그램
07단기간 눈에 띄는 변화 보여준 회원님들이십니다.
015영양/식단 관리
030다이어트/벌크업 목적에 맞는 운동법과 식단 구성
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