척추층만 개선을 통한 요추 흉추 만곡 개선. 바른자세 만들어 드리기. 개선후 바디빌딩 운동을 통한 근력및 근육량 증가 체지방 커팅.
정보겸
퍼스널트레이닝(PT)
5.0(3)
스쿼트시 힙시프트 개선
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발목 내반슬 외반슬 족저근막염 개선
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디스크가 있으신분의 신전 가동범위 개선.
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어깨통증및 가동범위개선
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스쿼트시 힙시프트 개선
01발목 내반슬 외반슬 족저근막염 개선
01디스크가 있으신분의 신전 가동범위 개선.
02어깨통증및 가동범위개선
02데드리프트 힙시프트 틀어짐 개선
02경추 신전 굴곡 가동범위 개선
02흉추 가동 범위 개선
02여성트레이닝 특성에 맞춘 식단.
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PT20회 만의 힙변화 힙업!!!
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체형 분석 기반 자세·체형 밸런스 개선
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스쿼트 첫수업 때 개선
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경흉추 정상만곡 후 통증 감소
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PT20회 만의 힙변화 힙업!!!
김희곤0261체형 분석 기반 자세·체형 밸런스 개선
방문 재활 케어117스쿼트 첫수업 때 개선
윤성호 트레이너019경흉추 정상만곡 후 통증 감소
김준성07척추측만증
박시연
0217어깨 교정 재활
박광민
0223납작 엉덩이 고민 끝! 탄력 넘치는 애플힙 완성 PT 프로그램
최호림
013체형 교정 및 근육 활성화
윤트
126숨겨진 등 근육을 깨우는 PT, 자세 교정 비포애프터
한성미
07
