일반직장인의 어깨불편감 회전근개 근육 인지와 액와신경 풀기. 등으로 통증과 움직임 가동범위 개선.
정보겸
퍼스널트레이닝(PT)
5.0(3)
측만개선
0
3
스쿼트시 힙시프트 개선
0
1
발목 내반슬 외반슬 족저근막염 개선
0
1
디스크가 있으신분의 신전 가동범위 개선.
0
2
측만개선
03스쿼트시 힙시프트 개선
01발목 내반슬 외반슬 족저근막염 개선
01디스크가 있으신분의 신전 가동범위 개선.
02데드리프트 힙시프트 틀어짐 개선
02경추 신전 굴곡 가동범위 개선
02흉추 가동 범위 개선
02여성트레이닝 특성에 맞춘 식단.
080
체형교정 Before • After
0
155
1:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
0
32
회원님 체형 교정 전후사진
0
108
50분 안에 자세 교정
0
86
체형교정 Before • After
김윤화 | 학동역 강남을지병원사거리 신사역01551:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
서린 :)032회원님 체형 교정 전후사진
더르넷필라테스(잠실)010850분 안에 자세 교정
비키니선수유혜지086체형 개선
이수지
016Before&after
이희경(스튜디오레이나/레이나더리햅)
0176자세교정
윤트
015운동부터 시작하지 않습니다.
김부형
08매트 및 소도구 필라테스
김혜진0284
