4주가 긴 시간 같지만 주 1회 PT를 받은 결과입니다. 누구에게나 중요한 운동인 스쿼트도 정확하게 배우는 게 중요합니다. 체계적인 온라인 피드백으로 홈트를 동반한 결과 입니다.











라이프빌딩PT(미아사거리)
퍼스널트레이닝(PT)
40대 워킹만 10회만에 라운드 숄더 교정하기
0172물리치료사도 받는 PT(골반 불균형 개선)
020라운드 숄더 개선 사례
014PT 5회만에 체형 교정과 힙 업을 동시에
017스쿼트 할 때 허리 통증 이제 그만!
0164건강한 식단으로 바디프로필 촬영
013PT 5회로 어깨 불균형 및 체형 개선
0840대 여성 바디프로필 촬영!
0118
6년 바디관리 노하우로 완성하는 맞춤형 필라테스: 성장기부터 성인 체형교정까지
016PT 20회|혼자 주 3회 운동하기까지
09체형교정 개인레슨 비포 앤 애프터
03데이터 기반 체형 교정 필라테스로 지속 가능한 몸 만들기
020PT전후비교
026476세 회원의 어깨 대파열 재수술 운동관리 1 입니다.
0320년 경력의 재활필라테스
0398여성 회원님 운동피드백
07옐로우짐 만촌역점 황병근 트레이너: 근본 원인 분석으로 만드는 확실한 변화
022
















