주 3회 웨이트 트레이닝, 주 5회 유산소를 6개월 동안 진행하였습니다. 현재 골격근은 유지하며, 체중 -20kg 감량 유지 중입니다 :)
숲쌤
퍼스널트레이닝(PT)
5.0(4)
웨딩다이어트 박x지님
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153
바디프로필 박x아님
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107
바디프로필 김형우 선생님
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6개월 체중 -20kg 감량 천x정님
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웨딩다이어트 박x지님
0153바디프로필 박x아님
0107바디프로필 김형우 선생님
036개월 체중 -20kg 감량 천x정님
010
1:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
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개인레슨 8회 전/후
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27
거북목/목어깨허리통증호소/체형교정/자세교정
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510
필라테스로 되찾는 바른 자세, 체형교정 전문 프로그램
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1:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
서린 :)032개인레슨 8회 전/후
권진희027거북목/목어깨허리통증호소/체형교정/자세교정
신은우0510필라테스로 되찾는 바른 자세, 체형교정 전문 프로그램
유주034개인레슨 체형교정 전/후
카이필라테스&PT
0356✨ 통증관리 필라테스 Before & After ✨
10년 경력 필라테스 - 숲속필라테스 맹상현 원장
012부산 프라이빗 필라테스: 체형 정렬과 속근육 강화로 경험하는 확실한 변화
이유나
015당일1회만으로도 효과있는 필라테스교정
김연주
03983개월만에 빠른 변화
양유빈
0330
