주 3회 웨이트 트레이닝, 주 5회 유산소를 6개월 동안 진행하였습니다. 현재 골격근은 유지하며, 체중 -20kg 감량 유지 중입니다 :)
숲쌤
퍼스널트레이닝(PT)
5.0(4)
웨딩다이어트 박x지님
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153
바디프로필 박x아님
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바디프로필 김형우 선생님
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6개월 체중 -20kg 감량 천x정님
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웨딩다이어트 박x지님
0153바디프로필 박x아님
0107바디프로필 김형우 선생님
036개월 체중 -20kg 감량 천x정님
011
필라테스 10회 전후(고등학생)
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999+
1:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
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개인레슨 8회 전/후
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거북목/목어깨허리통증호소/체형교정/자세교정
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필라테스 10회 전후(고등학생)
이지인0999+1:1 필라테스 15회차 BEFORE & AFTER
서린 :)039개인레슨 8회 전/후
권진희029거북목/목어깨허리통증호소/체형교정/자세교정
신은우0511필라테스로 되찾은 바른 자세와 자신감, 몸의 변화를 경험하세요!
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023더핌필라테스운정점 회원님들 비포에프터
끌림
0179✨ 통증관리 필라테스 Before & After ✨
10년 경력 필라테스 - 숲속필라테스 맹상현 원장
012당일1회만으로도 효과있는 필라테스교정
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0398여의도 필라테스: 자세 교정부터 코어 강화까지, 당신의 변화를 위한 맞춤 솔루션
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