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퍼스널트레이닝(PT)개인 마다 다른 관절의 가동범위,움직임
  • 지역경북 구미시
  • 기간1일

관절의 움직임이 나오지 않는다면 올바른 동작이 나올 수 없을 것이고 그로 인해 더 심한 뻣뻣함과 통증이 발생하게 됩니다 운동을 배워야 되는 이유 중 하나인 것 같습니다

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은경
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(1)
PT = 퍼스널 트레이닝이란? 개인 마다의 다른 교육,훈련을 뜻합니다 개인 마다의 다른 운동 목적과 특성에 따라 맞춤형 지도를 하고있습니다
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은경
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