대회준비로 다이어트를 어떻게 하면 잘할수 있는지에 대해서 고민하며 회원들에게 어떤 방식으로 적용시킬수 있는지 직접 경험해봤으며 대회1위라는 성과도 거두었습니다




이승후
퍼스널트레이닝(PT)
5개월 변화
063개월 변화
01
선수레슨30회
011PT 포트폴리오
022회원님들 비포 에프터
028퍼스널트레이닝의 기본
02회원님들 과의 추억^^
035이지웅 트레이너 커리큘럼
0620단기간 다이어트 및 근력증가
098무대 위에서 배운건 '근육'이 아니라 '마음'이었습니다
018보디빌딩 대회
010










