


이태겸
퍼스널트레이닝(PT)
프로야구선수 출신 트레이너의 광교 PT, 당신의 잠재력을 깨우다
019영상의 회원님은 목 수술 후유증으로 왼쪽어깨, 골반, 다리의 움직임이 잘 안나옵니다. 그래서 왼 어깨를 내리는 동작이 잘 안되기때문에 골반을 뒤로 당기는 핸즈온을 했을때 저항해서 더 앞으로 나가려고 하는 힘을 사용한 영상입니다. 이렇듯 회원의 움직임을 더 ‘잘’ 만들어낼 수 있는 강사의 말과 손길이 필요하죠.
018개인필라테스
01263개월 이내 Before & After
03개인수업
063무너진 밸런스를 찾는 필라테스
074필라테스 pilates
020강규빈 소개
073운동초보자
068








