개인의 근력 및 관절 가동범위를 파악하고 그에 맞는 단계별 레슨을 진행합니다.









안도용
요가
5년 경력 원장 출신, 재활·기본 중심 1:1 맞춤 필라테스
069재활, 다이어트, 키즈 등등 목적맞춤형 레슨
061요가 테라피
063필라테스
091전문성과 밝은 에너지로 통증 개선, 체형 교정까지! 1:1 맞춤 필라테스
153프리미엄 필라테스개인레슨
061몸을 움직이고 마음을 듣습니다
045수업 및 수련사진
024빈야사, 빈야사플로우, 하타, 테라피
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