기구 필라테스 단체 수업


현옥화
필라테스
싱잉볼명상
041실버필라테스
09
필라테스로 재활, 몸 라인 정리
046필라테스
080물리치료사 출신 강사의 전문성, 맞춤형 필라테스로 경험하세요
081영상의 회원님은 목 수술 후유증으로 왼쪽어깨, 골반, 다리의 움직임이 잘 안나옵니다. 그래서 왼 어깨를 내리는 동작이 잘 안되기때문에 골반을 뒤로 당기는 핸즈온을 했을때 저항해서 더 앞으로 나가려고 하는 힘을 사용한 영상입니다. 이렇듯 회원의 움직임을 더 ‘잘’ 만들어낼 수 있는 강사의 말과 손길이 필요하죠.
018개인필라테스
012614년 경력 베테랑의 100% 재등록률 맞춤 재활 필라테스
028요가 그룹 레슨
198요가,필라테스,메디힐요가
0834무너진 밸런스를 찾는 필라테스
074










