This website requires JavaScript.
포트폴리오 대표 이미지
마라톤/육상 레슨육상선수 준비하는 학생 기본기 및 보강,스피드훈련
  • 지역충북 진천군
  • 예산50,000원
  • 기간2시간

육상선수를 준비하는 학생의 단거리 기본기 및 스피드훈련과 보강훈련을 진행 하였습니다. 틀어진 자세교정과 보강으로 기초가 많이 향상 되었습니다. 육상대회 은메달 획득

이미지 2
이미지 3
강연하
마라톤/육상 레슨
별점
5.0(4)
육상 단거리, 스피드트레이닝 및 러닝 자세교정

임용 허들 3스텝 3명 레슨을 진행했습니다.

0
111

중학교 축구선수 그룹레슨을 진행하였습니다.

0
194

여중 축구선수 자세교정 및 스피드트레이닝

0
133

유소년 축구선수 스피드 트레이닝 및 자세교정

0
557
  • 임용 허들 3스텝 3명 레슨을 진행했습니다.

    0
    111
  • 중학교 축구선수 그룹레슨을 진행하였습니다.

    0
    194
  • 여중 축구선수 자세교정 및 스피드트레이닝

    0
    133
  • 유소년 축구선수 스피드 트레이닝 및 자세교정

    0
    557
  • 유소년 축구선수 그룹레슨

    0
    205
비슷한 스타일을 찾고 계신가요?의 다른 포트폴리오

숨고 전국 달리기 레슨 1위 🥇 육상 국가대표 상비군 마라톤 선수 한국체육대학교 출신 24년차 러너 러닝코치 석종진입니다. 🏃🏾 ✔️ 10km 30:30 ✔️ 하프마라톤 1:06:08 ✔️ 풀마라톤 2:18:58 🏃‍♂️ 달리기만 하면 무릎, 정강이, 발목 ,종아리 아프신 분 폼이 무너져 기록이 안 오르시는 분 👉 원인 정확하게 잡고 👉 자세 + 효율 + 기록까지 바꿔드립니다 🏃🏾 1:1 레슨 (원데이 가능) ⏱ 80~90분 / 9만원 •부상 없이 효율적으로 오래 달리는 러닝 폼 교정 •초보자를 위한 기초 러닝 입문 •대회 준비 및 기록 향상 프로그램 •개인 맞춤 자세 분석+영상 촬영 및 피드백 제공 🎥 ✔️ 단 1회 수업으로도 러닝 자세 변화 체감 ✔️ 발목•정강이•무릎•종아리 등 통증 개선 케어 👥 그룹 레슨 (원데이 가능) • 2:1 — 14만원 (1인 7만원) • 3:1 — 18만원 (1인 6만원) • 4:1 — 22만원 (1인 5.5만원) 🚨 질질 끌지 않습니다. 👉 한 번으로 방향 잡아드립니다. 🔥 시간만 쓰고 변화 없는 러닝, 끝내드립니다. 📩 편하게 문의 주세요

4
264

단거리 스피드

0
20

레슨중

0
113

선수 출신 & 스포츠재활 전문가의 체계적인 마라톤/육상 레슨

1
31
  • 숨고 전국 달리기 레슨 1위 🥇 육상 국가대표 상비군 마라톤 선수 한국체육대학교 출신 24년차 러너 러닝코치 석종진입니다. 🏃🏾 ✔️ 10km 30:30 ✔️ 하프마라톤 1:06:08 ✔️ 풀마라톤 2:18:58 🏃‍♂️ 달리기만 하면 무릎, 정강이, 발목 ,종아리 아프신 분 폼이 무너져 기록이 안 오르시는 분 👉 원인 정확하게 잡고 👉 자세 + 효율 + 기록까지 바꿔드립니다 🏃🏾 1:1 레슨 (원데이 가능) ⏱ 80~90분 / 9만원 •부상 없이 효율적으로 오래 달리는 러닝 폼 교정 •초보자를 위한 기초 러닝 입문 •대회 준비 및 기록 향상 프로그램 •개인 맞춤 자세 분석+영상 촬영 및 피드백 제공 🎥 ✔️ 단 1회 수업으로도 러닝 자세 변화 체감 ✔️ 발목•정강이•무릎•종아리 등 통증 개선 케어 👥 그룹 레슨 (원데이 가능) • 2:1 — 14만원 (1인 7만원) • 3:1 — 18만원 (1인 6만원) • 4:1 — 22만원 (1인 5.5만원) 🚨 질질 끌지 않습니다. 👉 한 번으로 방향 잡아드립니다. 🔥 시간만 쓰고 변화 없는 러닝, 끝내드립니다. 📩 편하게 문의 주세요

    4
    264
  • 단거리 스피드

    0
    20
  • 레슨중

    0
    113
  • 선수 출신 & 스포츠재활 전문가의 체계적인 마라톤/육상 레슨

    1
    31
  • 최근 레슨 활동

    0
    164
  • 런닝 자세교정 스킵,보강운동

    0
    31
  • 다이어트 및 취미 레슨

    0
    126
  • 국가대표 상비군

    0
    21
  • 경찰특공대 합격

    0
    33