맨몸운동 1:1 PT 프로그램 입니다. 초보자에게 효과적인 맨몸운동 동작을 쉽고 재밌게 시작 할 수 있도록 신체능력을 고려하여 프로그램을 구성합니다!





남강우
퍼스널트레이닝(PT)
브레이킹 취미부터 전문반까지!
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소도구 요가
040재활 필라테스
0426그룹 및 1:1 수업 모두 가능합니다
011템플스테이 봉인사 요가강의
0199물리치료사 출신 강사의 전문성, 맞춤형 필라테스로 경험하세요
080요가 그룹 레슨
198광화문 최대 규모 필라테스 센터
028고관절 비대칭으로 인한 통증을 위한 운동 진행. (스파인 코렉터)
117비만 장애학생(초,중,고)과 성인, 비장애 비만학생 및 비만 성인의 건강생활 성장 프로젝트
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