거묵목에서의 경추분절 움직임개선


필라테스형
퍼스널트레이닝(PT)
체지방 감소, 골격근량 증가 / 무릎의 과다펴짐 개선
0080대 회원님 요추골반 리듬개선/ 굽은허리체형 개선
01요추의 과다폄 개선 / 코어근육강화로 척주측만 개선
010출산후 허리통증 개선/ 요추분절움직임 개선
011백니(반장슬) 개선으로 증가된 스쿼트 깊이
019개월간의 변화
02
내 몸에 꼭 맞는 필라테스, 통증 없이 건강한 움직임을 찾아드립니다
07유빈요가
0579필라테스
091필라테스
0109다양한 시간, 장소에서 누구나 할 수 있는 요가
012인사이드 빈야사 테라피 요가
0796빈야사/파워빈야사/소메틱스명상
0168요가&필라테스
0610전문직
076














