체지방 감소, 골격근량 증가 / 무릎의 과다펴짐 개선


필라테스형
퍼스널트레이닝(PT)
80대 회원님 요추골반 리듬개선/ 굽은허리체형 개선
01요추의 과다폄 개선 / 코어근육강화로 척주측만 개선
010출산후 허리통증 개선/ 요추분절움직임 개선
011백니(반장슬) 개선으로 증가된 스쿼트 깊이
02거북목에서의 경추분절 움직임개선
019개월간의 변화
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단 1회 PT로 라운드 숄더 교정! 자신감 있는 어깨 라인 완성
023후기
010810년 경력 주재경 트레이너의 섬세한 코칭으로 경험하는 놀라운 변화
013회원 1:1 맞춤 식단 및 수업정리
017다이어트
017근손실 없는 다이어트
07회원님들의 찐 리뷰
010회원님들 후기
024부천 PT 전문: 개인별 맞춤 프로그램으로 건강한 변화를 경험하세요
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