숨고르는 호흡법, 골격 바로잡는 기본기를 배우는 그룹수업으로 의식적인 가동범위, 안정기반토대만들려는 노력과 더불어 수련의 습관을 관찰,탐구해보는 수련방식을 차근차근 연습해봅니다~






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