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명상k-MBSR 자연명상
  • 지역대전 전체
  • 예산30,000원
  • 기간3시간

성두산 근린공원에서 자연명상, 걷기 명상을 참여자들과 함께 했습니다. 걷기명상은 블라인드 겯기명상으로 진행했습니다.

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전인숙
명상
별점
5.0(4)
전인숙 고수의 요가 서비스 대학원에서 요가통합치료학을 전공했습니다. 요가자세, 호흡, 싱잉볼, 아로마 등을 활용하여 치유합니다.

싱잉볼과 함께하는 마음챙김요가

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