빈봉으로도 스쿼트 힘들었던 회원님 몸무게 63키로 멸치 회원님 현재 1년 6개월 체계적인 프로그램으로 현재 스쿼트 135키로 5개 달성 스쿼트 100키로 10개씩 10회 달성!! 몸무게80키로 달성 데드리프트 160키로 2개 달성!!



wonjun88
퍼스널트레이닝(PT)
초,중,상급자까지 레벨별 주기화루틴 PT외 확실한관리
0583대 420 : 벤치 80kg -> 112kg
023회원님들 지도 사진
05회원님 지도사진 및 체형변화
012왜 한쪽으로 기울어져 있을까?
014교정운동 시퀀스
027반복된 요요 끝, 17kg 감량 후 1년 유지! 지속 가능한 PT 성공 스토리
04진정한 1:1 맞춤 트레이닝, 엔비짐에서 당신의 목표를 현실로!
019운동이 습관이 되도록, 자세부터 개인운동까지 함께하는 헤일로짐 임승빈 트레이너입니다.
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