거북목은 의식적인 고정이 아닌 흉추의 움직임을 중럭에 저항해서 움직이다보면 골반부터 상체의 중심이 맞아지면서 자연스럽게 함께 좋아질 수 있습니다



임수민
퍼스널트레이닝(PT)
컨디셔닝 케어
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분당 맞춤형 필라테스로 되찾는 건강한 몸, 바른 자세와 습관 교정 전문
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