복싱을 처음 배워보시는 회원님이십니다 스텝 (워킹, 점핑) 잽, 스트레이트 훅 어퍼 바디샷 더킹, 위빙 콤비네이션 위 내용으로 매일 자세교정과 미트트레이닝 위주로 수업 진행 중









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0254[1:1 복싱 PT] 디테일 반사신경 & 회피 훈련 (드럼미트 트레이닝)
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