닭가슴살,고구마, 야채 같은 극단적인 식단은 NO 개개인마다 먹을수있는 환경이 다르기때문에 안좋은 습관은 줄여가고 일상 속에서 실현 가능한 식단을 제공하고 방향성을 잡아드립니다.











흙감자트레이너 양쌤
영양/식단 관리
아프거나 불편한 내몸을 바꾸기 위한 체형교정
07마른몸 탈출!! 체중 증가 근력증진
06인생에 한번 쯤은 목표로해보는 ⭐바디프로필⭐
019차근차근 진행하는 효율적 & 지속가능 다이어트
010운동일지 기록 및 피드백
05분기별 점검표 제공
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3개월 퍼스널트레이닝의 변화
2999+구장우 PT Before & After Gallery
2999+힐링요가 & 사운드테라피 그룹 클래스
0241운동에 꼭 필요한 기초 작업부터 고급자 과정까지‼️
0169해양사김여은학생 비키니대회 도전기
095320대 이🔥🔥 회원님 대회 우승
06퍼스널 트레이닝
032포트폴리오
015바디프로필 2개월 완성
014














