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포트폴리오 대표 이미지
영양/식단 관리개개인에 맞춘 체계적인 식단관리
  • 지역인천 남동구
  • 예산55,000원
  • 기간1시간

닭가슴살,고구마, 야채 같은 극단적인 식단은 NO 개개인마다 먹을수있는 환경이 다르기때문에 안좋은 습관은 줄여가고 일상 속에서 실현 가능한 식단을 제공하고 방향성을 잡아드립니다.

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흙감자트레이너 양쌤
영양/식단 관리
별점
5.0(3)
1:1 맞춤 PT! 다이어트, 근력 증진, 체형 교정, 바디프로필 준비까지 최적의 프로그램으로 즐겁게 운동 할 수 있도록도와드립니다.

아프거나 불편한 내몸을 바꾸기 위한 체형교정

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마른몸 탈출!! 체중 증가 근력증진

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인생에 한번 쯤은 목표로해보는 ⭐바디프로필⭐

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차근차근 진행하는 효율적 & 지속가능 다이어트

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  • 운동일지 기록 및 피드백

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  • 분기별 점검표 제공

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