•체중 감량 및 체지방 감소 •근육 강화 및 근력 향상 •유연성 향상 및 스트레칭 •부상 예방 및 회복 운동 •식단관리 및 영양 •지속적인 평가 및 트레이닝 조정



김동열
퍼스널트레이닝(PT)
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