운동이 처음이신 59년생 회원님이 스쿼트도 어려웠지만, 꾸준한 코칭과 그룹수업을 통해 안정적인 자세와 자신감을 되찾으셨습니다.




어드벤트레이닝 대표 최원용
퍼스널트레이닝(PT)
기능성 트레이닝 그룹수업
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고려대 근처 3만원 PT, 운동 기본부터 통증 완화까지!
12575세 통증을가지고 평생생활하신 고객님
0160프로야구선수 출신 트레이너의 광교 PT, 당신의 잠재력을 깨우다
017잘 부탁드립니다.
011퍼포먼스향상/교정운동/피티교육
0168동작구 PT, 부상 없이 즐겁게 내 몸을 설계하는 맞춤 트레이닝
011수업 30회 수강 만성 허리 통증, 어깨 통증 해소 (기존 파라마셋 처방 받으셨음) 근력 및 유연성 전반 향상 스쾃 : 풀스쾃 불가능 -> 132.5kg 벤치프레스 : 완전가동범위 확보, 86kg*6회 데드리프트 : 100kg -> 140kg
03운동재활
020진정한 1:1 맞춤 트레이닝, 엔비짐에서 당신의 목표를 현실로!
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