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퍼스널트레이닝(PT)다이어트 6개월 과정 비포/에프터
  • 지역서울 강남구
  • 예산5,000,000원
  • 기간6개월

[ 6개월 - 주 3회 레슨 - 개인운동 3회 ] -유산소성 트레이닝 -무산소성 트레이닝 -기능성 트레이닝 -영양 식단 트레이닝 -멘탈 트레이닝 -자기관리 습관형성

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Gon
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(5)
📌 끊임없는 관리와 운동 습관 형성을 돕는 1:1 트레이닝 ✅ 영상 피드백 · 실시간 코칭 · 개인별 노하우 제공

4개월 다이어트, 1개월 유지 1차

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다이어트 47일 -6.8kg 진행 중

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133kg -> 114kg 현재 진행 중 목표85kg

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프로필 촬영(100일프로젝트)

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  • 다이어트 47일 -6.8kg 진행 중

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  • 133kg -> 114kg 현재 진행 중 목표85kg

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  • 서래마을 청춘랩 3개월 PT, 몸과 마음의 완벽한 변화

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Gon
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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