단 5분만에 스쿼트 자세교정을 도와드렸습니다! 스쿼트를 잘 하실 수 있게 도와드리겠습니다!
조인성퍼스널트레이닝 신당점 전경환 트레이너
퍼스널트레이닝(PT)
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스쿼트 첫수업 때 개선
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개개인 맞춤형 자세 교정 및 운동 능력 향상 PT 솔루션
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퍼포먼스향상/교정운동/피티교육
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체형교정
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스쿼트 첫수업 때 개선
윤성호 트레이너019개개인 맞춤형 자세 교정 및 운동 능력 향상 PT 솔루션
김규성011퍼포먼스향상/교정운동/피티교육
배재영0168체형교정
맹준호트레이너07동작구 PT, 부상 없이 즐겁게 내 몸을 설계하는 맞춤 트레이닝
에브리데이짐 이재용 트레이너
011국가대표 코치 출신, 당신의 몸을 변화시킬 퍼스널 트레이닝
jaaaemi
08운동 초보자 맞춤형 프로그램
김영주 트레이너
03평소 움츠린 자세와 어깨수술로 고생하던 회원님의 6개월 변화입니다.
전민규
05수업 30회 수강 만성 허리 통증, 어깨 통증 해소 (기존 파라마셋 처방 받으셨음) 근력 및 유연성 전반 향상 스쾃 : 풀스쾃 불가능 -> 132.5kg 벤치프레스 : 완전가동범위 확보, 86kg*6회 데드리프트 : 100kg -> 140kg
스트렝스 코치 이주형
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