지금까지 제가 수업을 진행하면서 작성한 요가 시퀸스 모음의 일부입니다. 기본적인 틀에서 수행하시는 분들의 상태에 맞춰 다양하게 변형하여 동작들을 완성해왔습니다
김지완
요가
0.0(0)
필라테스
0
707
유빈요가
0
579
교정전,후
0
74
문승희 zen
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50
필라테스
김세연0707유빈요가
유빈요가0579교정전,후
로즈원필라테스074문승희 zen
문승희zen050스파인 자연치유 8단계요가
마스터권(권익선)
012체형교정 필라테스
이담희
0505음악과 함께하는 울산 전지역 1시간 요가 레슨: 몸과 마음의 조화
황은주
012다양한 시간, 장소에서 누구나 할 수 있는 요가
요가 yoga 지금 여기에
012빈야사/파워빈야사/소메틱스명상
정선아
0168
