다이어트는 4개월이면 충분합니다. 단기간 다이어트 하면 요요가 오기 쉽습니다. 전문가와 소통하고 체계적으로 운동 하는데 너무 재미없으면 포기하니 재밌는 운동 프로그램으로 !!








김형일
퍼스널트레이닝(PT)
시니어 스트레칭과 균형운동 필라테스
023재활 필라테스
0426기구의 사용법이 아닌 몸의 사용법
0121필라테스
080필라테스 강사 이주희
0999+센터 내부 사진
029피트니스 센터 전경입니다.
047국제기구필라테스두실점
0274트레이닝 존(Training Zone)
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