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퍼스널트레이닝(PT)허리디스크 6개월 간의 변화
  • 지역대전 유성구
  • 기간6개월

24년도 여름부터 허리디스크와 비특이성 요통으로 인해 운동을 시작하셨습니다 25년도 4월 기준 허리통증은 거이 사라지셨고 체력증가와 근육량 증가가 함께 이루어졌습니다.

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서유덕
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(4)
미국의학협회 NASM에서 인증하는 트레이너입니다. 정확한 체형 분석을 바탕으로 틀어진 몸의 밸런스를 바로 잡는 체형교정 전문 트레이너입니다!

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