선수의 연령(발달 단계), 시즌 시기, 개인 체력과 기술 수준, 종목과 포지션 별 메커니즘 등 종합적인 분석을 통한 개인 맞춤 운동 프로그램 제공















송T
퍼스널트레이닝(PT)
엘리트 청소년 여자 운동선수 피지컬 트레이닝
019대학 축구부 의무 트레이너
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프로야구선수 출신 트레이너의 광교 PT, 당신의 잠재력을 깨우다
017퍼포먼스향상/교정운동/피티교육
0168동작구 PT, 부상 없이 즐겁게 내 몸을 설계하는 맞춤 트레이닝
011회원님 지도사진 및 체형변화
0124:1 파워핏 PT
016교정운동 시퀀스
027평소 움츠린 자세와 어깨수술로 고생하던 회원님의 6개월 변화입니다.
06수업 30회 수강 만성 허리 통증, 어깨 통증 해소 (기존 파라마셋 처방 받으셨음) 근력 및 유연성 전반 향상 스쾃 : 풀스쾃 불가능 -> 132.5kg 벤치프레스 : 완전가동범위 확보, 86kg*6회 데드리프트 : 100kg -> 140kg
03(싱가포르) 체중 66KG 회원님 벤치프레스 90키로->105키로 달성
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