거북목과 라운드숄더 교정에는 날개뼈 움직임을 인지시켜 드리면 빠르게 변화를 볼 수 있고, 골반 정렬에는 고관절 움직임을 통해 개선될수 있습니다 :)




김민지강사
필라테스
체형교정(가동범위향상)
074키즈필라테스
052체형교정 (처진어깨, 굽은등)
054남성 맞춤 필라테스로 고관절 유연성, 척추 정렬, 코어 근력까지 완벽 개선!
0123체형교정(가동범위향상)
046
거북목/목어깨허리통증호소/체형교정/자세교정
05106년 바디관리 노하우로 완성하는 맞춤형 필라테스: 성장기부터 성인 체형교정까지
016체형교정
014필라테스로 되찾는 바른 자세, 체형교정 전문 프로그램
034데이터 기반 체형 교정 필라테스로 지속 가능한 몸 만들기
020✨ 통증관리 필라테스 Before & After ✨
012어깨가 불편하다고 아직도 어깨 스트레칭만 하시나요?
0202다이어트 체형교정
017체형교정
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