현재 제가 진행하고 있는 키즈 및 성인요가입니다! 50-60분을 기준으로 하여 한타임 수업을 진행하고 있습니다:)
요가남연
요가
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소도구 요가
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40
그룹 및 1:1 수업 모두 가능합니다
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11
개인레슨 포토폴리오
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616
하타요가 수업
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248
소도구 요가
유지혜040그룹 및 1:1 수업 모두 가능합니다
인아011개인레슨 포토폴리오
장혜정0616하타요가 수업
변정원0248물리치료사 출신 강사의 전문성, 맞춤형 필라테스로 경험하세요
박혜원
080영상의 회원님은 목 수술 후유증으로 왼쪽어깨, 골반, 다리의 움직임이 잘 안나옵니다. 그래서 왼 어깨를 내리는 동작이 잘 안되기때문에 골반을 뒤로 당기는 핸즈온을 했을때 저항해서 더 앞으로 나가려고 하는 힘을 사용한 영상입니다. 이렇듯 회원의 움직임을 더 ‘잘’ 만들어낼 수 있는 강사의 말과 손길이 필요하죠.
필라테스 지혜쌤
017템플스테이 봉인사 요가강의
서보영
0199요가 레슨
신경계기반 움직임 지도자
042요가 그룹 레슨
디아나요가
197
