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퍼스널트레이닝(PT)20대 남성 데드리프트 수업
  • 지역서울 동대문구
  • 예산550,000원
  • 기간1개월

후면사슬 근육, 전신 협응력의 최고운동인 데드리프트.힘점의 이해와 고관절 힙힌지, 힙 드라이빙 훈련을 통해 옳바른 자세를 연습함 자세 이해 > 자세 연습 > 무게 추가 순서로 진행

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무공
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(1)
고수의 퍼스널트레이닝(PT) 서비스

무공 트레이너 첫 소개 인사

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20대 여성회원 스쿼트 수업

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무공
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