다이어트를 원하시는 여성 회원분이셨습니다. 대사량과 근육증가.다이어트 목적과 평소 식습관. 고려하여 식단과 운동을 지도해드렸고 감량이외에도 체형의 많은 변화 있으셨습니다.
분당 PT. 몸무게가 아닌 몸의 형태를 바꾸는 운동
퍼스널트레이닝(PT)
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다이어트 식단 및 운동일지 관리
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후기
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Atelier Core016후기
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