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심리치료ACT 기반 스트레스 회복 프로그램 – 강의or체험형
  • 지역전국 전체
  • 기간2시간

ACT(수용전념치료)를 기반으로 한 스트레스 관리.회복 프로그램 심리적 유연성 향상과 감정수용 훈련을 중심으로, 강의로도 체험 워크숍 형태로도 운영되는 정서관리 세션입니다.

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제이앤 마인드리셋 (J& Mind Reset)
심리치료
별점
4.8(19)
감정회복 중심의 심리상담·멘탈케어·교육 프로그램을 운영하며, 일상 속 감정 실천을 함께 설계합니다

심리상담존 – 감정카드·MBTI·그림검사·감정그래피티

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그림검사 프로그램 – 박사급 치료사 참여 심리 진단세션

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정서여행 – 자체개발 예술심리 기반 정서회복 프로그램

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자존감테라피 – 감정카드 기반 심리회복 프로그램

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  • 심리상담존 – 감정카드·MBTI·그림검사·감정그래피티

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  • 그림검사 프로그램 – 박사급 치료사 참여 심리 진단세션

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  • 정서여행 – 자체개발 예술심리 기반 정서회복 프로그램

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  • 자존감테라피 – 감정카드 기반 심리회복 프로그램

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  • 취업준비생을 위한 심리상담 부스 운영 (일자리박람회)

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  • 연극치료기반 공연형 강의 프로그램

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