< Pilates Instructor Profile > 안녕하세요. 5년차 필라테스 강사로서 리포머·바렐·체어·콤비 캐딜락·소도구까지 다양하게 활용하며, 매 수업마다 새로운 흐름을 만드는 창의적인 그룹 클래스(1:8 / 1:6)를 진행합니다. 지루한 걸 싫어해서, 그룹 수업 루틴은 겹쳤던 적이 거의 없다는 점이 제 강점이에요. 하지만 물론 필라테스의 기본기가 가장 중요하게 여기기 때문에 모든 동작은 본질의 움직임을 잘 만들어 내기 위한 것임을 목표로 합니다. Teaching Philosophy • “가능한 범위 안에서 최선의 결과”를 목표로, 각 회원님의 체형·컨디션을 반영한 맞춤 큐잉과 동작 변형을 자연스럽게 섞어냅니다. • 어떤 클래스라도 스트레칭은 절대 빠지지 않는 필수 루틴 ‍, 탄탄함 + 유연함이 함께 갈 수 있는 흐름으로 구성해요. • 다양한 장비 조합과 소도구 활용로 항상 새롭고 지루하지 않은 클래스 바이브를 유지합니다. Safety & Rapport • 저는 안전이 무엇보다 최우선이라고 생각해요. 수업 전에 편하게 소통하며 라포를 쌓되, 수업이 시작되면 근육을 안전하게 사용할 수 있도록 디테일하게 집중해서 지도합니다 작은 움직임 하나도 놓치지 않는 것이 저의 기본 태도예요. Strengths • 루틴 겹침 없는 다채로운 구성력 – 5년간 쌓인 노하우로 매번 새로운 클래스 흐름을 제공합니다. • 멀티 장비 완벽 활용 – 리포머·바렐·체어·콤비 캐딜락·소도구까지 레벨 맞춤 조합. • 세심한 바디 체크 & 디렉션 – 움직임 보정, 안정화·가동성 균형, 체형 라인 개선까지 꼼꼼한 케어. • 딥 스트레칭 마무리 – 회복감·유연성·라인 개선을 동시에 잡는 필수 마무리 루틴.