오래전 갑상선 수술 후 자율신경실조증으로 진단 받고 개인레슨을 시작하셨습니다 매주 서울 대구 구미 등 대학병원을 다니시며 고생을 많이하셨습니다 그러다 결국 섬유근육통 진단을 받으셨습니다 섬유근육통은 일반만성통증과 다르기에 근막이완과 신경계회복에 조금 더 중점을 두고 수업을 진행하였습니다 통증을 계속 느끼고 계셨기에 근력과 체형보다는 증상완화 에 중점을 두고 소마훈련과 통증둔감화 명상 훈련을 통해 현재 통증과 심리적인 부분에서 도움이 많이 되셨다고 말씀해주셨습니다 감사하게도 아들분도 데리고 오시기로 하셨습니다 다른 곳과 조금 다르게 느껴졌을 저의 회복프로그램 제안에 기쁘게 따라주셔서 두 달만에 좋은 결과를 낼수 있었습니다

차야
요가
싱잉볼/아로마/명상 기관,기업,학교 출강
063금오공대 싱잉볼 회복탄력성 명상 4회
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3개월 퍼스널트레이닝의 변화
2999+구장우 PT Before & After Gallery
2982머리로 먼저 이해하고 실천하는 골프🌟
0999+힐링요가 & 사운드테라피 그룹 클래스
0193이지영프로 경력
0323운동에 꼭 필요한 기초 작업부터 고급자 과정까지‼️
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