결혼 준비를 위해 PT 30회 등록하신 회원님께서 초반에는 하체 근력 대비 상체 근력이 상당히 떨어졌으나 30회 이후 어깨 근육이 상당히 발달되었습니다. 회원님 직업 특성상 체중이 한쪽으로 치우쳐져 작업해야하는데 이를 파악 후 상체 균형이 맞을 수 있도록 운동을 지도 했습니다.
홍규빈
퍼스널트레이닝(PT)
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