15년 이상 쉬지 않고 트레이너로 활동하며 수많은 회원들의 체형 교정 · 근력 강화 · 체력 향상을 실제로 만들어 온 팀윤짐 서현점의 대표 트레이너 이미르(MR Rhee) 입니다. 경력 & 대회 수상 2012 안성시 보디빌딩대회 +85kg 3위 2012 안성시 보디빌딩대회 +90kg 3위 2012 머슬매니아 코리아 +90kg 3위 2019 KAFF 휘트니스대회 심사위원 전문 자격 & 교육 이수 생활체육 지도사 2급 (보디빌딩) 체육진흥공단 코치아카데미 수료 윤영도 근육학(컨디셔닝) 수료 NSCA Korea 스포츠영양코치 자격증 CES Korea 교정운동전문가 수료 Inbody Korea 체성분 교육 수료 심현도 교수 트레이너 교육 수료 서울아산병원 척추교육 수료 트레이닝 철학 단순한 운동 지도에 그치지 않고 회원님의 신체 구조, 일상 패턴, 체형 습관까지 분석하여 "본인에게 꼭 맞는 운동법"을 찾아드리는 것을 가장 중요하게 생각합니다. 15년 동안 쉬지 않고 현장에서 회원들을 만나며 쌓은 경험을 바탕으로 근력 향상, 체력 회복, 체형 밸런스 개선 등 각자의 목표에 맞는 프로그램을 설계해드립니다. 진행 가능 프로그램 1:1 맞춤 PT 체형 교정 & 기능 회복 운동 기초 근력 강화 프로그램 다년 경력 기반 자세 분석 체력·체중 관리 및 생활 습관 교정

팀윤짐 헬스PT 이미르대표
퍼스널트레이닝(PT)
before & after
0187편안하고 , 몸도 마음도 건강해지는 공간 🫶🏻
262프로필 및 전문 이력
017안녕하세요🙂 🩰 동덕여자대학교 무용과 졸업 🩰 10년 이상 무용 전공 🏅 시니어 체육지도자 1급 🤰 임산부 필라테스 · 산전/산후 운동 지도 교육 수료 📚 체형평가·교정 / 허리통증 예방운동 교육 수료 👵 주 500분 이상 시니어 운동 지도 경력 🏆헬스보이짐 필라테스 전임 전체 1위 🏅 헬스보이짐 본사 전임 전체 2위 회원님만의 움직임을 찾아드리는 ✨ 거북목 · 라운드숄더 · 자세교정 전문 ✨ 헬스보이짐 & 필라걸 필라테스 전임강사 원이루입니다☺️ OT 수업 관련해서 연락드렸어요💕 ───────────── 수업 전 회원님의 몸 상태와 목표에 맞춰 조금 더 꼼꼼하게 준비해드리려고 합니다🙂 아래 내용만 편하실 때 간단히 남겨주세요! 📍 운동 목표 / 통증 부위 : 📍 그룹 운동 시 어려웠던 부분 : 📍 가능한 요일 & 시간대 :
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