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포트폴리오 대표 이미지
퍼스널트레이닝(PT)딱 3개월입니다.
  • 지역강원 원주시
  • 예산180,000원
  • 이용 목적근력 강화, 바디프로필, 다이어트 (체중 감량), 대회 준비
  • 고객 연령대20대, 30대, 40대, 10대
  • 기간3개월

3개월 바디프로필과정 체계적인 식단과 운동량으로 배고픔과 힘듬은 최소화 운동효과는 극대화 고지혈증이 있으셨던 20대 여성분입니다. 3교대 근무로 건강을 잃어가던 회원님께 20대 최고의 몸을 선물해드렸습니다

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52kg 24년 5월

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45kg 24년 8월

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after

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before 근육손실은 최소화하고 보기싫은 지방만 제거해 여성스러운 라인을 만듭니다

구본영
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(1)
운동이 막막하신가요? 3개월 후에는 저 없이도 꾸준히 운동 할 수 있게 만들어드립니다. 후기와 경험이 증명합니다.

힘들지않은 식단으로 꾸준다이어트 습관들기

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100일뒤 당신의 모습을 바꿔드립니다

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구본영
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(1)