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퍼스널트레이닝(PT)3대 운동과 프리웨이트 기본, 수직 수평 운동과 머신 움직임 이해
  • 지역서울 전체
  • 예산65,000원
  • 이용 목적근력 강화, 다이어트 (체중 감량), 체력 증진
  • 고객 연령대10대, 20대, 30대, 40대
  • 기간2시간

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사가밤
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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기본적인 3대 운동과 수직, 수평에서의 당기기+밀기 운동의 기초, 원리 습득으로 최소한의 시간으로 혼자 운동이 가능한 상태를 지향하며 수업합니다
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