반폐쇄성도훈련의 방법 중 하나인 “빨대 발성법”(Straw Phonation)으로 1. 성대 진동 효율 극대화 : 성대가 억지로 힘들이지 않고도 빠르고 쉽게 진동할 수 있도록 돕습니다. 2. 근육 긴장 완화: 불필요하게 목에 힘을 주어 소리를 내는 습관을 줄여줍니다. 성대가 편안하게 움직이므로 주변 근육의 긴장이 해소됩니다. 3. 정확한 공명 찾기: 소리의 초점을 자연스럽게 입술과 얼굴 앞쪽으로 모아주어, 더 풍성하고 울림 있는 공명을 찾도록 도와줍니다.