처음 스트레칭을 시작하시는 분들도 편하게 참여하실 수 있는 1:1 맞춤 스트레칭 레슨 입니다. 몸이 굳어 있는 부위, 불편한 움직임, 긴장된 근육 등을 상담을 통해 파악한 뒤, 무리 없는 범위에서 안전하게 진행합니다. 전신 스트레칭, 유연성 향상, 긴장 완화, 부드러운 움직임 만들기를 중심으로 개인의 몸 상태에 맞춘 단계별 수업을 제공합니다. 모든 레슨은 회당 결제로 진행되며 시간과 일정은 편하게 조율 가능합니다.