밑에 글을 먼저 요약하자면 [운동의 재미를 알려드리고 싶습니다. 그로 인해 변화 하는 과정이 재미있다라는것을 알려드리고 싶습니다. 가는 길은 힘들지만 도착했을때의 성취감을 느껴보세요.] 9년간 트레이너로써 회원님들을 마주할 때 가장 중요하게 여기는 포인트는 '회원님들이 어떻게 운동에 재미를 느끼게 만들 것인가' 입니다. 내가 원하는 운동 목표가 있고, 스스로 운동의 필요성을 느낀다고 하더라도 운동을 하면서 재미를 느끼지 못하면 금방 내려놓을 수 밖에 없습니다.

선생님만의 수업 방식은? ] 저는 수업을 진행하기 전 회원님의 몸 상태를 먼저 체크합니다. 어떤 부분이 약한지, 어디가 어떻게 틀어져있는지, 어디에 통증이 주로 발생하는지 이런 디테일한 상담과 청주24시헬스&PT본투짐율량점 체형분석실에서의 체형 분석을 통해 현재 운동을 할 수 있는 몸인가, 아닌가를 판단하고 운동을 할 수 있는 몸 상태를 만드는 것을 우선적으로 합니다. 이런 부분을 체크하지 않고 무작정 수업을 진행하면 어느 포인트에서 막힘이 발생할 수 밖에 없고 잘 나가다가 갑자기 흐름이 끊기면 맥 빠지고 하기 싫어질 수 밖에 없습니다. 저는청주24시헬스&PT본투짐율량점에서 회원님들이 그런 경험을 하지 않도록, 막힘 없이 진행할 수 있도록 만들어드립니다. 또한 운동을 할 수 있는 몸으로 만들어가는 과정에서 청주24시헬스&PT본투짐율량점 회원님들이 스스로의 변화를 확인하실 수 있도록 어떤 부분이 개선되었는지 피드백을 해드리면서 회원님들께서 수업을 다시 돌아보고, 변화에 대한 보람을 느끼실 수 있게 만들어드립니다. 자, 이제 몸이 만들어졌으면 본격적인 웨이트를 진행합니다. 딱딱하고 정적인 수업? 아닙니다. 운동을 즐길 수 있는 편안한 분위기와 재미요소가 더해진 수업입니다. 청주24시헬스&PT본투짐율량점에 회원님께서 재미를 느낄 수 있는 수업 분위기와 내용으로 진행하고, 청주24시헬스&PT본투짐에서의 수업이 끝난 후 개인 운동을 하는데 어려움이 없도록, 수업 내용에 대한 영상과 피드백을 함께 보내드립니다. 같은 동작이라도 누가 하느냐에 따라 어려운 포인트들이 다르잖아요? 저와의 수업에서 뻔한 피드백이 아닌, 회원님께 꼭 필요한 피드백만 보내드립니다. [이런 분들께 제 수업을 추천드립니다.] 1. 진짜 나는 운동이 필요한 사람인데 운동에 대한 흥미가 없어서 자꾸 미루게 된다. 2. 여러번 PT를 받아봤지만 그 때 뿐이고, 여전히 운동은 재미가 없다. 3. 뭐가 문젠지 디테일한 피드백을 받으며 재밌는 운동을 하고 싶다. 청주24시헬스&PT본투짐율량점에서 저와 함께하는 수업에서는 변화되는 자신을 보며 재미를 느낄 수 있게, 본투짐율량점이 집 같이 느껴지도록 만들어드리겠습니다. [마지막으로 더 하고 싶은 말이 있다면?] 역시 운동은 재미있어야 합니다. 몸이 발전하는 재미 내가 강해졌다는 재미 살이 빠지는 재미 다양한 재미 요소들이 있는데 발전이 없고 스스로 변화를 느끼지 못하면 운동을 하며 재미를 느끼지 못하게 되고 그러다 보면 흥미가 금방 식습니다. 제가 운동을 하며 첫 변화에, 그리고 지금까지 느끼는 재미를 여러분도 느낄 수 있게 도와드리겠습니다. 청주24시헬스&PT본투짐율량점에서 회원님들이 스스로운동에 흥미를 느낄 수 있게, 재미를 느낄 수 있게 만들어 드리겠습니다. 이런데도 시작도 전에 포기하실건가요? 전 시작도 전에 포기하는것보다 늦더라도 시작하는게 낫다고 봅니다.