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퍼스널트레이닝(PT)양주 옥정동 1:1 퍼스널트레이닝: 자세교정부터 기능강화까지
  • 지역비대면 진행
  • 예산65,000원
  • 이용 목적근력 강화, 다이어트 (체중 감량), 바디프로필, 재활/통증 케어, 체력 증진, 체중 증가, 체형 교정
  • 고객 연령대10대, 20대, 30대, 40대, 50대 이상
  • 기간1시간

운동을 시작하려 해도 막막하고, 혼자서는 꾸준히 하기 어렵다고 느끼시나요? 혹은 잘못된 자세로 인해 통증을 겪거나, 원하는 몸을 만들지 못해 고민하고 계신가요? 양주시 옥정동에서 여러분의 건강한 변화를 이끌어낼 1:1 퍼스널트레이닝 전문가, 김승엽 트레이너가 함께합니다. 단순한 운동 지도를 넘어, 여러분의 몸과 마음을 이해하고 최적의 솔루션을 제공하여 진정한 변화를 만들어 드립니다.

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저희 'ORGANIC PT'는 깊이 있는 전문성과 다년간의 경험을 바탕으로 운영됩니다. 생활체육지도사(보디빌딩, 축구), 노인체육지도사, 유소년체육지도사 자격은 물론, 대한운동사협회(KACEP) 개인/임상/재활 운동사, 대한선수트레이닝협회 교육 수료, 통합호흡훈련 연구소의 전문 과정 수료, 그리고 휴먼케어 필라테스 강사 자격까지, 이 모든 것이 여러분의 건강을 위한 트레이너의 끊임없는 노력과 열정을 증명합니다. 이처럼 폭넓은 전문 지식과 실전 경험을 겸비한 트레이너가 여러분 한 분 한 분의 목표에 맞춰 섬세하고 체계적인 트레이닝을 제공합니다.

개개인의 신체 특성과 목표에 따라 맞춤형 프로그램을 설계합니다. 잘못된 자세로 인한 불편함을 해소하는 '자세교정'부터 만성적인 '통증관리', 건강하고 지속 가능한 '다이어트', 탄탄하고 균형 잡힌 몸을 위한 '근력증가', 그리고 일상생활과 스포츠 활동에 필요한 '기능적 트레이닝'까지, 모든 영역을 아우르는 전문적인 지도를 받을 수 있습니다. 1:1 집중 트레이닝을 통해 운동 효과를 극대화하고, 올바른 운동 습관을 형성하여 스스로 건강을 관리할 수 있는 힘을 길러드립니다. 트레이닝 횟수와 기간에 따라 유연하게 조절되는 합리적인 금액으로, 부담 없이 최고의 전문가와 함께하세요. 여러분의 건강한 삶을 위한 첫걸음, 지금 바로 시작해보세요!

김승엽
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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고수의 퍼스널트레이닝(PT), 축구 레슨, 영양/식단 관리 서비스
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자격사항

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  • 포트폴리오

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