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포트폴리오 대표 이미지
퍼스널트레이닝(PT)서울과기대 체대생 & 국가공인 지도자가 제공하는 데이터 기반의 스마트 트레이닝
  • 지역서울 중구
  • 예산30,000원
  • 이용 목적근력 강화, 다이어트 (체중 감량), 바디프로필, 재활/통증 케어, 체력 증진, 체중 증가, 체형 교정
  • 고객 연령대20대, 30대, 50대 이상, 40대
  • 기간1시간

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[매달 제공되는 프리미엄 지식 서비스: 이달의 카드뉴스] 단순히 운동만 가르치는 트레이너는 많습니다. 하지만 저는 회원님이 일상 속에서도 건강한 선택을 스스토 하실 수 있도록, 시기별 맞춤형 '이달의 카드뉴스'를 직접 제작하여 전달해 드립니다.

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[실시간 케어] 스프린트 앱 밀착 피드백 수업이 끝나도 관리는 계속됩니다. 스프린트 앱을 통해 당일 수행한 운동 세트와 중량을 상세히 기록해 드리며, 혼자 운동하실 때도 실시간 피드백을 드립니다. 또한 직무 특성과 활동량을 고려한 맞춤형 영양 가이드로 실패 없는 다이어트를 돕습니다.

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[체형교정] 모토피지오 기반의 정밀 분석 모토피지오 장비를 통해 머리의 전방 이동, 흉추 후만, 라운드 숄더, 요추 전만, 골반 틀어짐 등을 각도 단위로 정밀 분석하여 체형 틀어짐의 근본 원인을 해결해 드립니다.

명동 바디플렉스짐 체대생 대니 트레이너
퍼스널트레이닝(PT)
별점
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체육학 전공 전문가의 데이터 기반 1:1 맞춤 PT! 체형 교정부터 다이어트까지, 수업 외 식단·개인운동까지 앱으로 꼼꼼히 체크해 드립니다 :)
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