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퍼스널트레이닝(PT)3대운동 마스터 코스
  • 지역서울 강남구
  • 예산110,000원
  • 이용 목적근력 강화, 대회 준비
  • 고객 연령대20대, 30대, 40대, 50대 이상
  • 기간1시간

3대운동인 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트의 자세와 약점을 분석합니다. 최종적으로 증량을 목적으로 진행되며, 내게 맞는 최적의 자세를 같이 찾아드립니다. 3대 운동은 초보자에게도 필요한 운동입니다. 3대 운동에 깊은 관심이 있으시다면 추천드립니다.

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임근주
퍼스널트레이닝(PT)
별점
5.0(3)
누적 회원 800명 돌파! 체형 분석 기반의 스마트한 운동 지도. 남들과 똑같은 운동이 아닌 '나'에게 맞는 운동을 시작하세요.

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